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全国首支高台跳水队，从肇庆出发奔赴国际赛场
起跳、旋转、翻腾、入水，在肇庆市体育中心应雄跳水游泳馆内，每天上演着跳水运动的一幕幕。最近，体育总局游泳中心商请广东省体育局派队参加10月11日至12日在巴西巴西利亚举行的世界青年高台跳水锦标赛。落户肇庆的广东省跳水队高台组顺理成章为国出战。
该赛事是世界泳联高台跳水项目青年级别的最高水平赛事。根据比赛规程，肇庆跳水队的李浩、王梓乐、陶柏菁、葛振玉3男1女共4名运动员具备参赛资格。而肇庆跳水队，将成为全国首支、也是唯一一支参加高台跳水世青赛的队伍。
肇庆市高台跳水队领队冯欣婕介绍，建队至今，团队就是奔着参加世锦赛的目标前进。“目前队员以14岁以上、18岁以下为主，所以参加的是世青赛，未来会争取参加成人级别的国际高水平赛事。”
肇庆市高台跳水队4名运动员将首次出征世青赛。受访者供图
肇庆市高台跳水队4名运动员将首次出征世青赛。受访者供图
世界第一！肇庆建设标准高台助力跳水发展
高台跳水运动起源于悬崖跳水，相对于常规室内跳水高度更高、风险更大，所以也被称为“极限跳水”。广东跳水基础扎实、实力雄厚，是国家跳水队的核心力量，但高台跳水项目建设仍是缺口。
肇庆市发挥场地优势，推动广东省高台跳水队伍建立。2018年底，在广东省体育局和肇庆市委、市政府支持下，应雄体育文化产业发展有限公司耗资千万元设计搭建了世界首个固定式标准综合跳水高台，也是目前国内唯一的固定式高台跳水场地。它的建成与投用，填补了国内高台跳水项目的空白。
肇庆市利用此场地举办了2019年国际泳联高台跳水世界杯。这也是国际泳联首次在中国境内举办世界高台跳水赛事，并是首次在拥有固定跳水高台的专业场馆里举行比赛。
肇庆建设了世界首个固定式标准综合跳水高台。卢舒曼 摄
肇庆建设了世界首个固定式标准综合跳水高台。卢舒曼 摄
肇庆应雄跳水游泳馆设有1米、3米跳板，3米、5米、7.5米、10米、15米跳台，以及20米女子标准跳台和27米男子标准跳台，是一个包含标准跳板、跳台和标准高台的综合训练、比赛场地，吸引了来自加拿大、英国、德国、伊朗等多个国家的众多高台跳水运动员来这里备战、训练。
专业场馆的好处，对于高台跳水运动员来说，则是大大降低了意外受伤的概率，增加安全系数。因此，2019年赛事结束后，肇庆被指定为国际泳联高台跳水项目训练基地及参赛资格指定考核点，不仅助力中国高台跳水发展，也给世界高台跳水运动员提供长期有效的科学训练。
全国首支！广东高台跳水队首闯国际赛场
高台跳水运动发展迅速，在世界各个国家非常普及，但中国起步较晚。直至2021年，广东省二沙体育训练中心跳水项目管理中心，以省队市办、社会资本共建的方式，成立了广东省跳水队高台组。中国首支高台跳水队伍落户广东肇庆。
肇庆跳水队运动员在训练中。卢舒曼 摄
肇庆跳水队运动员在训练中。卢舒曼 摄
目前，广东省跳水队高台组（又称：肇庆市高台跳水队）建设初见成效，第一梯队运动员约10人，第二梯队运动员有6人，已具备参加国际赛事的资格。本届世青赛将是他们首次闯进国际赛场。
在肇庆市体育中心游泳跳水馆里，运动员们开展训练。其中，高台跳水运动员登上12米、15米跳台，不断调整动作细节，力求最佳完成度，积极备战世青赛。
17岁的李浩是此次参赛运动员年龄最大的一位。他有10年常规跳水基础，2022年转项加入高台跳水队，即将参加世青赛15米跳台项目。他坦言，第一次上高台也很害怕。“刚开始从10米、15米，到27米都逐一尝试了，需要克服恐惧心理。现在就要控制动作，争取做到位。”他说，目前他非常享受这项运动。
16岁的葛振玉也有10年以上常规跳水基础，去年底才被选拔进入高台跳水队，是此次参赛运动员中唯一的女队员。她仅用了半年时间去准备此次比赛，是队内重点培养对象。“我从三米板转项过来，最难的地方是要调整起跳方式以及入水方式，但我已经准备好了。”她说。
肇庆跳水队对参赛运动员进行赛前指导。卢舒曼 摄
肇庆跳水队对参赛运动员进行赛前指导。卢舒曼 摄
据了解，广东省跳水队高台组的运动员多数从常规跳水、蹦床、体操等项目转项而来。按照比赛规则，本次世青赛运动员需准备两套规定动作和两套自选动作，涉及倒立、转体、翻腾等多个高难度动作组合。
对于此次比赛的目标，冯欣婕表示：“我们准备的动作难度系数是最高的，顺利完成的话，我们有信心争金夺银。”
撰文：卢舒曼